Wybierz najlepszy podarunek na święta dla swoich Pracowników

Świąteczny czas to idealna okazja by podziękować Pracownikom za ich pracę, dodatkowo zmotywować, a także utrzymać dobre relacje. Wydaje się to dość oczywiste i mało skomplikowane, jednak gdy przychodzi do wyboru upominków, które ucieszą każdego, nie jest już takie proste. Co zatem wybrać?
Nasze 20 letnie doświadczenie na rynku benefitów niezmiennie podpowiada nam jedno: najlepszy prezent to taki, który Pracownik… wybierze sobie sam! Czy to możliwe? Z Up Bonus jak najbardziej!

Dieta pudełkowa – czy zawsze zdrowa? Na co zwrócić uwagę

Dieta pudełkowa to obecnie bardzo często zdrowe rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu, nie lubią lub nie potrafią przyrządzać wartościowych posiłków. Nierzadko problem stanowią również zalecenia lekarza co do diety w związku ze stanem zdrowia. Jednocześnie bardzo ważne jest, by oprócz zdrowego jadłospisu posiłki były smaczne, a ich jedzenie sprawiało przyjemność. Dobrym rozwiązaniem mogą być posiłki świeżo przygotowywane i przywożone codziennie przez catering dietetyczny.

Jak radzić sobie z emocjami wywołanymi wydarzeniami na świecie?

W obliczu tego, co obecnie dzieje się na świecie, wielu z nas odczuwa trudne emocje, takie jak lęk, niepokój, gniew, bezsilność czy smutek. Najpierw trwająca już ponad 2 lata pandemia COVID-19 zakłóciła naszą codzienność i naraziła nas na przewlekły stres.